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Pilates & Yoga sur chaises

Date

12 juin 2026

Lieu

MJC Héritan, 24 rue de l'Héritan, 71000, Mâcon

Tarif

Prix sur la billetterie

Une approche douce et sécurisée du Pilates, accessible à tous, y compris aux seniors ou aux personnes à mobilité réduite. Travail de la posture, de la mobilité et du renforcement musculaire en toute sérénité. Animé par Mélissa Grosjean, Coach sportif diplômée et Instructrice Pilates certifiée.